กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปอง

357

กีฬาปิงปองที่บ้านพวกเราเรียกกันและก็อีกชื่อเป็นกีฬาเทเบิลเทนนิสนั้นเกิดขึ้นคราวแรกที่ อังกฤษ


ซึ่งกีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปองนี้เป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่เด็กไทยรู้จักกันดี เนื่องจากจำนวนมากในวิชาพละเรียนรู้กีฬาเทเบิลเทนนิสมักเป็นกีฬาหนึ่งที่ถูกใส่ไว้ให้ได้เรียนกัน ซึ่งอย่างที่ทราบๆว่ากีฬาจำพวกนี้มิได้เล่นกันกล้วยๆเหมือนอย่างที่คิดเลย เนื่องมาจากกรรมวิธีการเล่นโดยเบื้องต้นนั้นเป็น ผู้เล่นทั้งคู่ฝั่งนั้นจำเป็นต้องตีลูกปิงปองให้ผ่านไปยังอีกฝั่งของผู้แข่งขัน ซึ่งมีพื้นที่เพียงแต่ 4.5 ฟุต X 5 ฟุต และก็แล้วผู้แข่งขันอีกฝั่งนั้นจำต้องตีลูกปิงปองกลับไปโดยทันทีเช่นเดียวกัน ด้วยความเร็วแค่เพียงไม่กี่เสี้ยววินาทีเพียงแค่นั้น ซึ่งถ้าผู้แข่งขันขยับเขยื้อนช้าไป หรือเปล่าตีเลยก็จะเสียคะแนนไปเลย เพราะฉะนั้นกีฬาจำพวกนี้ก็เลยน่าดึงดูดอย่างใหญ่โต รวมทั้งมีคุณประโยชน์ต่อผู้เล่นกีฬาประเภทนี้ด้วย ดังนี้
1. สำหรับการชิงชัยผู้เล่นจะตีลูกปิงปองด้วยความรวดเร็วแล้วก็ในแนวทางที่ตรงกันข้ามกับตำแหน่งคู่ปรับ ด้วยเหตุผลดังกล่าว ผู้เล่นควรจะมีสมาธิอยู่กับลูกปิงปองตลอดการแข่ง เป็นการฝึกฝนให้ระบบประสาททางตาแล้วก็มือปฏิบัติงานให้สัมชนิดกัน
2. เป็นการลับสมองอย่างหนึ่ง เนื่องจากว่าสำหรับการแข่งคู่แข่งควรมีแผนเพื่อต่อกรกับคุณเช่นเดียวกัน ด้วยเหตุนั้น คุณควรมีการวางเป้าหมายแล้วก็ตกลงใจอย่างเร็วในระหว่างการประลอง
3. กีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่เคลื่อนในส่วนของข้อมือ แขน และก็ขาเป็นส่วนมาก ฉะนั้นก็เลยเป็นกีฬาหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นหลักการทำงานของกล้าม แล้วก็เป็นการสร้างเสริมกล้ามส่วนต่างๆ
4. ฝึกฝนความแคล่วคล่องว่องไวว่อง เพราะเหตุว่ากีฬาปิงปองนั้นจำต้องตีลูกปิงปองผ่านไปยังอีกฝั่งด้วยความรวดเร็ว และก็จัดแจงกับการรับลูกปิงปองที่ถูกคืนกลับมาด้วยความรวดเร็วเช่นเดียวกันนั้น ผู้เล่นควรมีการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วทันใจด้วยเหมือนกันก็เลยจะสามารถเอาชนะผู้ต่อสู้ได้
5. ฝึกหัดการรู้จักแก้ไขเฉพาะหน้า
6. ฝึกฝนการรู้จักแพ้ชนะ แล้วก็การเข้าสังคมเนื่องมาจากเป็นกีฬาที่ชอบเล่นเป็นคู่
7. ได้แก่การใช้เวลาว่างให้มีคุณประโยชน์ รวมทั้งเนื่องจากว่าเป็นกีฬาที่ใช้เครื่องใช้ไม้สอยสำหรับเพื่อการเล่นไม่มากมายรวมทั้งราคาถูก โดยเหตุนั้น ผู้ใดกันแน่ที่ไม่ค่อยมีงบประมาณก็สามารถหาซื้อในราคาที่ไม่แพงมากมายมาเล่นได้
กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปองบางทีอาจเป็นกีฬาหนึ่งที่ทำให้ท่านพึงพอใจการบริหารร่างกายด้วยการเล่นกีฬามากยิ่งขึ้นก็ได้ คุณอาจมีการศึกษาเล่าเรียนหาข้อมูลพื้นฐานให้มากมายว่านี้หรือทดลองซื้อวัสดุอุปกรณ์มาฝึกฝนเล่นด้วยตัวเอง หวังว่ากีฬาเทเบิลเทนนิสที่พรีเซ็นท์ไปจากได้รับความพอใจจากผู้รักสุขภาพและก็คนที่กำลังมองหากิจกรรมยามว่างที่เป็นประโยชน์ต่อตัวคุณด้วย